sante et bien etre

"Le visage est le miroir de l'âme" dit-on, il faut donc en prendre le plus grand soin. Je vais vous révéler 3 astuces naturelles et bon marché que j'utilise lorsque j'ai quelques problèmes de peau et qui m'aident à retrouver une peau nette rapidement....

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Femmes actives, pressées, emplois du temps surchargés, obligations en tout genre, nous n'avons pas assez de nos journées pour faire tout ce que l'on voudrait. Je n'échappe pas à la règle et, d'un naturel dynamique et sportif, je trouvais mon exutoire...

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S'il y a un domaine où nous sommes TOUTES logées à la même enseigne, c'est bien celui de la cellulite ! Et oui, que l'on soit plus ou moins jeune, plus ou moins fine ou enrobée, on y passe toutes... POURQUOI ? Ce phénomène naturel est essentiellement...

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Je voudrais vous parler d'un soin qui a changé ma vie ! et je n'exagère pas ;) Il s'agit du "soin ultra silhouette" de la marque REFERENCE, que j'utilise depuis plus d'un mois. Comme beaucoup de femmes, je souffre d'une mauvaise circulation du sang, ce...

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Notre corps est composé à plus de 60% d'eau et tout le monde sait que boire c'est V.I.T.A.L. Or boire ne signifie pas toujours s'hydrater et nous faisons souvent l'amalgame. L'alcool, les sodas, les jus de fruits, le lait... sont des liquides mais ils...

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Ces petites graines (originaires d'Amérique du Sud) sont à intégrer absolument dans votre quotidien si vous souhaitez contrôler votre poids et faire le plein d'énergie. Ce n'est pas pour rien que les Aztèques les utilisaient pour améliorer leurs performances...

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Grossesse, raclettes hivernales, "craquages" à répétitions... bref la liste est longue sur les origines de ces quelques kilos de trop qui vous embêtent surtout que ça y est, l'été est arrivé, accompagné bien sûr de l'épreuve du bikini. Pas de panique,...

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